2014年10月11日

超危険!放置とかありえない!敏感肌チェック

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敏感肌とは、摩擦や紫外線などの外からの刺激、環境の変化やストレス、不規則な生活が原因の内側からの刺激によって、お肌の抵抗力が低下して肌荒れをおこした・おこしやすい状態のことをいいます。

自分は大丈夫なんて思っていませんか?症状のレベルは違えども、誰でもなり得るものなので安心はできません。今の状態を知っておくことが大切です。敏感肌診断を用意しました!

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タグ:敏感肌診断
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posted by いでっちゃん at 16:25 | Comment(0) | 美肌 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする
2014年10月10日

知らないとヤバい!篭りニキビ



おでこやこめかみに、赤みはないぶつぶつがある、なんかザラザラしてて嫌だ、なんて経験ありませんか?

実はそれ、篭りニキビなんです。皮膚が硬くなり、外に出ていくはずの皮脂がつまってぶつぶつと現れてくるのです。

なぜできるの?


  • 前髪がふれていて、菌が繁殖したり刺激に

  • 日焼けなどで皮膚が厚くなっている

  • シャンプーやコンディショナーなどか合わないことによるアレルギー反応

  • ストレスや不規則な生活


などがあげられます。

どうやったら治る?



まず、原因要素をとりのぞいてください。なるべくおでこを出す、ストレス発散するなどです。

それから、古い角質が表面にたまって皮膚が硬くなっているのでピーリングでとりのぞきます。ピーリングのやりすぎは皮膚を刺激してしまうので週1〜3回が目安です。

保湿もしっかり行います。保湿をすることで皮膚が柔らかくなります。

できればふき取り化粧水→化粧水→美容液→乳液→クリームの順にしっかり行います。


この方法は赤みのあるニキビ、黒ニキビなどにも有効です。とくに篭りニキビはニキビにあとになりやすいですので、しっかりケアを行いましょう。


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posted by いでっちゃん at 00:30 | Comment(0) | 美肌 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする
2014年10月09日

病気?ホクロがふえる3つの理由



あなたは気づいたらホクロが増えてる…といった経験はありませんか?ホクロはメラニン色素のかたまりで、ある理由でふえることもあるんです。


そのホクロ、とても魅力的なパーツにもなります。モデルのローラさんもメイクの一部としてあえて口周りにちょんと書き加えるそう。セクシーに見えるのです。つまり女子力をUPさせてくれます♡


ですが多ければいいというものではありませんね。顔にあまりにホクロが多いとモデルさんのような超美肌には見えにくくなってしまいます。


最近ホクロがふえたと感じているなら、次の3つを要チェックです。


1 紫外線をあびている


紫外線はそばかすだけでなく、ホクロをも増やす原因となります。今あびている紫外線、5〜10年後にシミ・シワ・ホクロ・ソバカスとしてあなたの皮膚表面に顔をだしてきますよ!

くもりだろうが冬だろうが紫外線はとどいています。油断禁物。

2 睡眠不足


女性ホルモンがたくさん作られる時間は、22〜2時。3時すぎに寝るなど、ゴールデンタイムを逃していませんか?睡眠不足は、女性ホルモンが作られるのを邪魔してしまいます。

女性ホルモンとメラニン色素は、深い関係があります。睡眠不足で女性ホルモンバランスが崩れると、ホクロがふえていってしまいます。

3 偏った食生活


栄養バランスを崩すと肌のターンオーバー(生まれ変わり)が遅れ、メラニン色素が肌にたまります。ホクロができるだけでなく、肌の透明感も失いますので要注意です。


以上3つが原因でした。ちなみに、ホクロは皮膚がんの元とも考えられています。

・丸じゃなくていびつな形をしている
・急に大きくなった
・色が変わったり、色がまだら
・血が出た

このような異変があって心配であればお医者さんに診てもらいましょう。


タグ:ホクロ
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posted by いでっちゃん at 11:04 | Comment(0) | 美肌 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする
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